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もやしと豆苗の肉巻き

食べ応えあるけど、もやしと豆苗でヘルシー!
材料: ロース肉、もやし、豆苗、塩胡椒、小麦粉、油、★酒、★みりん、★醤油

トマトジュースで簡単パスタ!

トマト風味がしっかりしてお子様にもおすすめ! 鍋を使わないから洗い物も楽ちん!!
材料: にんにく、スライスベーコン、玉ねぎ、エリンギ、ほうれん草、オリーブオイル、白ワイン、 ...

簡単!アスパラと玉ねぎのカレー炒め

甘いカレー風味でお子様にもおすすめ!
材料: 玉ねぎ、アスパラ、豚バラしゃぶしゃぶ用、★カレー粉、★醤油、★砂糖

簡単!春雨たっぷり中華春雨サラダ

さっぱりなサラダが食べたい時に\(^o^)/ 春雨たっぷりでヘルシー!
材料: カット春雨、きゅうり、もやし、人参、ハム、★醤油、★お酢、★味覇orシャンタン、★砂 ...

ナスの煮浸し素麺

レシピID4667357を参考にさせて頂きました! 暑い夏にさっぱり素麺\(^o^) ...
材料: 素麺、麺つゆ、ごま油、ツナ、胡麻、刻み海苔

簡単!たまご巾着と小松菜の白だし煮

白だしのみの味付けなので簡単で優しい味になります! 煮込むだけなので楽ちん!
材料: たまご、油揚げ、小松菜、白だし、水

大根人参炒め。大量消費に!

大根、人参の大量消費に! お弁当やご飯のもう1品追加に!
材料: 大根、人参、油揚げ、唐辛子(お好みで)、ごま油、麺つゆ(お好みで調整)