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おもてなしに❀鮭と胡瓜の彩りちらし寿司❀
2015.3.22話題入り♡
簡単でお子様から大人まで喜ぶお寿司です♡
彩りが綺麗で
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材料：
米、昆布(無くても可)、※酢、※砂糖、※塩、鮭切身(辛口)、○胡瓜、○酢(胡瓜用)、
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暑い日に♪揚げないナスと冷しゃぶそうめん
食欲の落ちる暑い日、さっぱりと夏野菜の素麺はいかが？
油で揚げないので、ヘルシーで簡
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材料：
そうめん(ファミリーマートコレクション)、そうめんつゆ(ファミリーマートコレクション
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朝食❀間食に♪しらすとチーズの焼おにぎり
話題入り&レシピ本掲載感謝❀
カルシウムたっぷり♪
表面はパリッ、中はチーズがトロ〜
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材料：
温かいご飯、釜揚げしらす、6Pチーズ、小松菜、めんつゆ(3倍希釈)
