ためしてガッテン乾燥レモンでカレーライス
さっぱりさわやかなレモンの香りに酸味が美味しい！乾燥レモンでカレーライスを作ってみま
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材料：
乾燥レモン、ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、ニンジン、じゃがいも、にんにく(チューブ)、し
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相葉☆乾燥野菜干しエビでトムヤムクン釜飯
「相葉マナブ」釜-1GPで嵐相葉君がトムヤムクン釜飯を紹介、干しエビ・ドライトマト・
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材料：
干しエビ、ドライトマト、乾燥マッシュルーム、乾燥にんにく、乾燥生姜(みじん切り)、玉
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相葉マナブ釜1GP☆味噌バターコーン釜飯
「相葉マナブ」釜-1GPで嵐の相葉君が味噌バターコーン釜飯を紹介したので、乾燥とうも
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材料：
乾燥とうもろこし、乾燥しめじ、鶏もも肉、塩、コショウ、米、水、味噌、酒、みりん、にん
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明宝ハムジャーキーと乾燥漬物で炊き込み飯
「相葉マナブ」釜-1GPで嵐の相葉君が岐阜名物合体釜飯を紹介したので明宝ハムのジャー
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材料：
明宝ハムのジャーキー、乾燥白菜の漬け物、卵(溶き卵)、ごま油、めんつゆ、塩、米、水、
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鬼旨作置☆干しえのきでやみつき鬼旨えのき
YouTubeでこたっソさんのこたっソの自由気ままにで絶品おつまみを紹介されていたの
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材料：
干しえのき、酒または水、ごま油、しょう油、いりごま、コチュジャン、にんにく(チューブ
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簡単☆乾燥わかめで韓国風牛肉レタススープ
食品乾燥機で乾燥わかめを作って韓国風牛肉レタススープを作ってみました。わかめの風味と
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材料：
乾燥わかめ、水、牛肉(薄切り)、トック(韓国もちスライス)、玉ねぎ(スライス)、レタ
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嵐相葉☆絶品料理☆鯛干物で柚子香る鯛釜飯
テレビ「相葉マナブ」釜-1GPで嵐の相葉君が柚子香る鯛釜飯を紹介、鯛の干物と乾燥柚子
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材料：
鯛の干物、乾燥柚子皮、乾燥切り昆布、干し椎茸(小)、柚子、米、水(柚子の果汁を含む)
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簡単☆かぶら寿司風☆ブリの干物でブリ寿司
ブリの干物と乾燥野菜の切り干しカブ・切り干し人参、乾燥昆布など乾燥食材を使って、かぶ
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材料：
ブリの干物、切り干しカブ、切り干し人参、乾燥切り昆布、米、水、甘酒、塩こうじ、すし酢
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乾燥舞茸と卵のマヨネーズふわふわ炒め
ヒルナンデスで「ゆる糖質オフ・舞茸ダイエット」の特集、乾燥舞茸と乾燥カニカマで、マヨ
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材料：
乾燥舞茸、乾燥カニカマ、卵、マヨネーズ、塩、コショウ、三つ葉、水
