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花粉症対策☆乾燥レンコンで鶏肉の甘辛炒め
花粉症にレンコンが効果的ということで、乾燥レンコンとレンコンパウダーを使ってアレンジ
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材料:
乾燥レンコン、乾燥しめじ、鶏肉、ごま油(炒め用)、塩、コショウ、レンコンパウダー、シ
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花粉症☆乾燥蓮根ですき焼き風炊き込みご飯
花粉症対策のテレビ番組で、レンコン農家の方が乾燥レンコンとレンコンパウダーを紹介した
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材料:
乾燥レンコン(乱切り)、乾燥ニンジン(乱切り)、切り干し大根(乱切り)、乾燥ごぼう(
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花粉症対策☆乾燥レンコンとひき肉あん
花粉症対策のテレビ番組で、レンコン農家の方が乾燥レンコンとレンコンパウダーを紹介した
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材料:
乾燥レンコン、豚ひき肉、オリーブオイル、乾燥にんにく、塩、コショウ、レンコンパウダー
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