皆さん、いつも美味しいレシピを教えていただき、ありがとうございます☆高知在住のう ...

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なすと豚肉の旨煮☆

見た目は地味ですがシリーズ第4段! なすの大量消費にも♪︎
材料: なす、豚こま肉、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆醤油

暑い夏に火を使わない♪さば缶で簡単冷や汁

さば缶を使って簡単に作れます。 さば缶の代わりに、あじの干物を焼いてほぐしたものでも ...
材料: ご飯、だし汁、さばの水煮缶、きゅうり、大葉(なくてもOK)、みょうが、白すりごま、み ...

豆腐でさっぱり冷や汁☆【魚なし】

暑い夏に火を使わない♪︎ 簡単に出来て美味しくてヘルシーな冷や汁です。
材料: ご飯、だし汁、豆腐、きゅうり、大葉、みょうが、白すりごま、味噌

いちごとクリームチーズ☆トースト

2022.5.3 話題入り感謝です♪︎ トーストしたパンに、クリームチーズといちごと ...
材料: パン、いちご、クリームチーズ、はちみつ

ゴーヤ、生でも食べれるってよ!

ゴーヤは薄くスライスしたら、生でも美味しくいただけます。 かつお節と醤油をかけて簡単 ...
材料: ゴーヤ、かつお節、醤油

皮ごと☆大根のきんぴら

2021.6.24 話題入り感謝です☆ 見た目は地味ですが、美味しくてとても食がすす ...
材料: 大根、人参、ごま油、☆しょうゆ、☆みりん、☆だしの素、☆酒

茎わかめの煮物

とっても簡単で美味しい我が家の定番料理。 箸が止まらない美味しさです。
材料: 茎わかめ、☆醤油、☆顆粒だし、☆みりん、☆砂糖、☆水

絶品☆なすのたたき

高知でよく食べられるなすのたたき♪︎ なすが美味しい季節にぜひ作ってみて下さい。
材料: なす、玉ねぎ、生姜、みょうが、大葉、ねぎ、にんにく、☆醤油、☆砂糖、☆酢、☆みりん

絶品☆しいたけのたたき

カラッと揚げたしいたけに、薬味をたっぷりのせていただきます。
材料: 生しいたけ、片栗粉、玉ねぎ、みょうが、大葉、☆醤油、☆砂糖、☆酢、☆みりん

水菜(小松菜)とりんごバナナのスムージー

水菜とバナナとりんごの入ったグリーンスムージーです。 水菜の代わりに小松菜を使っても ...
材料: 水菜、りんご、バナナ、牛乳(または豆乳)
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