三重県在住大阪生まれの大阪育ち☆結婚後、徳島・鳴門市 → 大阪・箕面市 → ...

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鰯の天ぷら・大葉と梅肉で 

さっぱりと頂けます
材料: 鰯(フィレ)、梅肉、大葉、※ 小麦粉(薄力粉)、※ 粉末和風出汁、※ 白だし2倍希釈 ...

イカと絹さやのガーリックソテー

お弁当のおかずに作りましが、日本酒やビールに合いそうです
材料: いか、絹さや、ガーリック、塩、味の素

オーブンでお手軽♪焼き魚

アルミホイルの簡単・手抜き技♪ 焼き上がりがべちゃっとならず 後片づけも手間なく助か ...
材料: アルミホイル、焼きたいお魚

鯛の塩釜焼き

ふわふわと焼き上がった身と、ぱりっとした皮が美味しいです
材料: 鯛、塩、水