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HM★南瓜ドーナツ♪ミルクアイシング
南瓜を練り込んだ…ホットケーキミックスのドーナツ♪
ミルクアイシングと南瓜の種をトッ
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材料：
ホットケーキミックス、南瓜（加熱して）、溶かしバター、卵、牛乳、揚げ油、粉砂糖、牛乳
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朝食・お弁当に！おかわかめ★卵焼き♪
刻むと…ネバネバのおかわかめの葉。
鶏がらスープの素をだしに卵焼きにしました！
材料：
おかわかめの葉、卵、砂糖、鶏がらスープの素、みりん、サラダ油、★サラダ油（焼く用）
バターナッツ南瓜★ディリー南瓜サラダ♪
バターナッツ南瓜で何時ものディリーサラダ♪ポテトサラダの南瓜Ver．
材料：
バターナッツ南瓜、砂糖、りんご酢、マヨネーズ、玉葱、きゅうり、りんご、魚肉ソーセージ
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ココナッツ・バナナ春巻き★チョコ＆小豆♪
バナナと小豆orチョコレートを春巻きの皮で巻いて…ココナッツオイルで揚げました。
バ
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材料：
春巻きの皮、バナナ、チョコレート、茹で小豆缶、ココナッツオイル（サラダ油でも）
夏ポトフ★夕顔・トマト…♪圧力鍋
圧力鍋で簡単！！
夏野菜のポトフです！
野菜の旨味をギュッと栄養満点♪♪
材料：
夕顔、シャドークイーン（じゃがいも）、トマト（イタリアン）、エリンギ、四角豆、玉葱、
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干しきゅうり★つぼぬきイカの生姜焼き♪
干しきゅうり（ID:3335594）の活用レシピです。
イカの生姜焼きに加えてみまし
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材料：
干しきゅうり（ID:3335594）、つぼぬきイカ、しめじ、サラダ油、おろし生姜（チ
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