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余りご飯でゴマおかき

炊飯器に余ったライスでナイスなおやつができました☆☆☆
材料: 余りご飯、いりごま(黒)、しょうゆ、サラダ油

豚バラと白菜のレンジ蒸し

すべてレンジでチンして作るので簡単です。野菜の切り方にひと手間かけて、噛みやすく作り ...
材料: 白菜、豚バラ肉薄切り、ショウガ、酒、しょうゆ、砂糖、オイスターソース、みりん、片栗粉 ...

節分お豆で雑穀ご飯風~福豆ご飯

節分の後、豆まきしたお豆が余っていませんか?そのまま食べるのも美味しいけれど、こんな ...
材料: 福豆(炒り大豆)、醤油、酒、米、水、ちりめん山椒(普通のちりめんでも可)、青のり、白 ...

骨まで軟らか!いわしの梅煮

圧力鍋でいわしが骨まで軟らかく食べられます。梅干しの風味が大根にまでしみわたり、コク ...
材料: いわし(中)、ショウガ、梅干し、A 酒、砂糖、醤油、酢、みりん、ごま油、大根

カリフラワーのフライ カレー風味

カリフラワー苦手さんにもおすすめ!
材料: カリフラワー(男性のこぶし大)、溶き卵、小麦粉、塩、カレー粉、こしょう、パン粉、粉チ ...

にんじんと春菊のスノー・クッキー

サックリした食感の野菜入りスノーボール・クッキーです。生地を冷蔵庫でねかせれば、型ぬ ...
材料: バター、薄力粉、てんさい糖、春菊(塩ゆでしてきざんだもの)、にんじん(ゆでてつぶした ...

にんじんの蒸しケーキ

にんじんの甘さを生かした蒸しケーキです。
材料: にんじん、卵、砂糖、溶かしバター、牛乳、バニラエッセンス、薄力粉、ベーキングパウダー ...

ホッと・バナナン・ミルクティー

バナナとミルクティーのホットなハーモニー。完熟バナナ入りのミルクティーです。おやつに ...
材料: 完熟バナナ、牛乳、ティーバック、砂糖、シナモン(粉)

ひじきと切干大根のミルク煮

ひじきの煮物から乳製品の栄養がとれて栄養満点です。
材料: ひじき、切干大根、ベーコン、人参、ブロッコリーの芯、牛乳、だし汁、砂糖、酒、みりん、 ...

鶏手羽元のさっぱり煮

お酢でさっぱりお醤油でこっくりのお味。ご飯のおともにぴったりです。
材料: 鶏手羽元、酢、醤油、砂糖、水、ショウガ、にんにく、ゆで卵、ゆでたブロッコリー