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混ぜて焼くだけ♪包まないオムソバ♪
オムソバって意外と作るのが面倒(¯—¯٥)
そんな方にはこのレシピ♪混ぜて焼くだけな
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材料：
焼きそば麺、卵、バター、ウスターソース（調理用）、塩コショウ、スライスチーズ、お好み
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タンパク質で肉体改造♪簡単炒り卵
歩きだしたら止まらないIngressで肉体改造中の方へオススメ！歩いた後はタンパク質
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材料：
豆腐、卵、ミニウインナー、オリーブオイル、和風顆粒だし、マヨネーズ、塩コショウ
混ぜそば風♪ニラ入り焼きうどん
ごま油香る焼きうどん。卵黄崩して混ぜながら食べる混ぜそば風です。鶏肉で作りましたが、
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材料：
うどん（ゆで）、ごま油、ニラ、鶏肉（豚でも牛でも）、醤油、オイスターソース、ポン酢醤
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あつあつうまい♪石焼きビビンバ風な親子丼
親子丼を石焼きにしてみたら？？？
熱々ハフハフで美味しい親子丼に♪
ビビンバ風に混ぜ
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材料：
ご飯、卵、鶏むね肉、塩、玉ねぎ、水、麺つゆ（3倍濃縮）、砂糖、酒、ニンニクすりおろし
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『広島風お好み焼き』みたいな目玉焼き♪
普通の目玉焼きに飽きた日はこんなのはいかが？！
キャベツたっぷりで朝から元気が出るレ
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材料：
卵、サラダ油、千切りキャベツ、塩、お好み焼きソース、マヨネーズ、かつお節
