現役大学生。食生活アドバイザー2級、中級食品表示診断士。『"食"を通じて人を幸せ ...

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簡単手作り☆ホットケーキミックス

ホットケーキミックスはもう買わない!この配合でいろんなレシピに対応できると思います^ ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩

お弁当に♪ピーマンだけのレンチンおかず

すんごく簡単に、彩りおかずが完成します!レンジにおまかせ♪
材料: ピーマン、オイスターソース、しょうゆ

ほうれん草としめじのおかかあえ

野菜を茹でて和えるだけの、簡単でヘルシーな一品です♪お弁当にも是非(*^_^*)
材料: ほうれん草、ぶなしめじ、にんじん、しょうゆ、削りぶし

春キャベツと豚肉で、ゴハンがすすむ炒め物

にんにく入りで、ゴハンがすすんじゃいます!春キャベツ、甘くておいしいですよ〜(*^^ ...
材料: 春キャベツ、豚こま肉、にんにく、油、★酒、みりん、しょうゆ、★砂糖