現役大学生。食生活アドバイザー2級、中級食品表示診断士。『"食"を通じて人を幸せ ...

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米粉焼きドーナツ*メープル風味

米粉で作る、簡単なメープル風味の焼きドーナツ。ちょっとの油でも、ふわふわおいしくでき ...
材料: 卵、砂糖、メープルシロップ、サラダ油、米粉、ベーキングパウダー、牛乳

付け合わせに♪ 玉ねぎのガリバタしょうゆ

ハンバーグ、ステーキの付け合わせに♡ ものの10分で完成します!もちろん、そのままお ...
材料: にんにく、玉ねぎ、しょうゆ、バター、油

★きくらげと卵で中華★

ふわふわ卵とコリコリきくらげで、楽しい食感のおかず♫
材料: ★卵、★砂糖、玉ねぎ、きくらげ、オイスターソース、鶏ガラスープの素、油

スピードおかず!玉ねぎレタス炒め

10分くらいで完成します。味付けも失敗なく、簡単です♪ お弁当のちょっとしたスキマに ...
材料: 玉ねぎ、サニーレタス、焼肉のたれ、油

ココナッツオイルで作る★パウンドケーキ

ココナッツの甘〜い香りのパウンドケーキ☆ とっても簡単に作れます(^ ^)
材料: 卵、砂糖、薄力粉、ベーキングパウダー、ココナッツオイル

ピーマンと厚揚げの照り焼き

短時間で作れて、しかもおいしいおかずです♡簡単なので、ぜひお試しください♪
材料: 厚揚げ、ピーマン、しょうゆ、みりん、砂糖、油

濃厚抹茶マドレーヌ

抹茶香る、ほろ苦い大人味のマドレーヌ。しっとりふんわり、やさしい口当たりです。抹茶好 ...
材料: バター、砂糖、卵、薄力粉、抹茶、ベーキングパウダー

紅茶のマドレーヌ♡しっとり♫

しっとり、ふわふわ〜なマドレーヌ♡ 紅茶の香りが上品です。
材料: バター、砂糖、卵、薄力粉、ベーキングパウダー、紅茶葉

スキムミルク入り♪ミルクパウンド

余っているスキムミルクの消費に!ノンオイルで、ミルクのやさしい味わいです(*^^*)
材料: 卵、砂糖、明治おいしい牛乳、スキムミルク、薄力粉、ベーキングパウダー

卵ともやしで、お好み焼き風♪

コスパ最強!のお好み焼き風♪
材料: 卵、もやし、鶏ガラスープの素、油、マヨネーズ、ソース、青海苔、鰹節など