調理師★発酵食品ソムリエ★のちーすけです♡和歌山の先っちょで「今日から痩せる!」 ...

アーカイブ

1/3 ページ

枝豆のポタージュ♪

ちょこんと添えるとめっちゃカワイイ枝豆のポタージュ♡おうちカフェや朝食にいかがですか ...
材料: 枝豆(正味)、玉ねぎ、バター(マーガリン)、水、牛乳、塩、砂糖、枝豆(飾り用)

玉ねぎとカイワレの和風サラダ♪

シャキシャキ玉ねぎが旨い~(≧▽≦) お酒のおともにピッタリな簡単サラダです♡
材料: 玉ねぎ、貝割れ大根、卵黄、かつお節、味付け海苔、いりごま、めんつゆ(濃縮タイプ)

しっとりささ身の春雨サラダ♪

暑い日にはサッパリ美味しい♡春雨サラダはいかがですか(^^)
材料: 春雨(乾燥)、ささ身(大)、❤酒、❤塩、キュウリ(千切り)、玉子、サラダ油、☆酢、☆ ...

めっちゃ簡単♡わかめスープ♪

ランチや中華のおともに♡ 簡単わかめスープはいかがですか(^^)
材料: ☆水、☆中華あじ、☆酒、乾燥ワカメ、竹の子(水煮)、塩コショウ、ごま油、いりごま

めっちゃ簡単!玉子スープ♪

とろ~り美味しい簡単中華スープ♡玉子があればすぐに出来ます(^^)
材料: 玉子、☆水、☆中華あじ、塩コショウ、❤水、❤片栗粉、ごま油、青ネギ(小口切り)

玉子入りポテサラ

玉子がおいし~❤ポテトサラダです!
材料: じゃがいも(中)、ハム(短冊切り)、ゆで卵、キュウリ(薄切り)、玉ねぎ(スライス)、 ...

簡単♡ビシソワーズ♪

冷蔵庫で冷た~くして召し上がれ(^^)夏に嬉しいあっさり味のビシソワーズです♪
材料: じゃがいも(中)、玉ねぎ、バター(マーガリン)、☆水、☆固形コンソメ、牛乳、塩コショ ...

簡単!サムゲタン♪

コラーゲンたっぷり♡ ダイエットにも(*^^)v 手羽元で簡単サムゲタンはいかがです ...
材料: ☆水、☆手羽元(大)、☆米、☆生姜(スライス)、☆にんにく(スライス)、塩、青ネギ( ...

鶏だんごの味噌スープ♪

生姜入りで身体ポカポカ~♡ 美味しくあったまろ(^^)☆
材料: ☆鶏挽肉、☆白ネギ(みじん切り)、☆おろしショウガ、☆塩、☆片栗粉、大根、人参、しめ ...

鶏とネギのスープ♪

コラーゲンたっぷり!お肌ぷるぷるのスープです(^^♡
材料: ☆手羽元、☆水、☆にんにく(潰す)、☆ショウガ(スライス)、☆白ネギ(青い部分)、塩 ...