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バターと生姜でまかない専用「しらす丼」
手軽で簡単な「しらす丼」です。一般的な食べ方にちょっぴり手を加えてみました。がっつく
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材料：
ご飯、バター、生姜（チューブ入り）、しらす、麺つゆ（３倍濃縮）
いくらと生秋鮭で宮城の郷土料理☆はらこ飯
材料さえ手に入れば、意外と簡単なはらこ飯。しかも、微妙に味を調整可能なので、地元では
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材料：
白米、生すじこ（生はらこ）、生しゃけ、◎醤油、◎酒、〇醤油、〇酒、〇みりん
高菜としらすで☆ごま風味な卵かけご飯
高菜の食感とごまの風味を楽しみながら、黄身にからんだしらすの美味しさを味わえる卵かけ
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材料：
ご飯、生卵、高菜の漬物、白すりごま、釜揚げしらす、醤油または麺つゆ（３倍濃縮原液）
