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竹の子のオイルソースパスタ♪
旬の竹の子をペペロンチーノ風に♪ウィンナー入りで子供ウケ◎休校ランチにぴったりです!
材料:
パスタ、オリーブ油、おろしにんにく、鷹の爪、ゆで竹の子、青ネギ、ウィンナーソーセージ
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スピナッチパイ(ほうれん草のパイ)
ギリシャ料理のスピナッチパイを手に入りやすい材料で再現しました!おやつや軽食、ブラン
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材料:
ほうれん草、オリーブオイル、玉ねぎ、塩、冷凍パイシート、とろけるスライスチーズ(対角
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☆夏野菜とツナの豆乳冷やし麺☆
夏休みのランチにおススメ♪夏野菜+豆乳+ツナで栄養バランスも◎夏バテ防止の冷やし麺で
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材料:
サッポロ一番 ごま味しょうゆラーメン、無調整豆乳、氷、ツナ缶(汁気を切っておく)、ト
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野菜ジュースで簡単♪夏キーマカレー
「キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%」を使った夏野菜たっぷりのチキンカレー
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材料:
「キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%」、鶏ミンチ、玉ねぎ(1cm角切り)、
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野菜ジュースで簡単♪つけそうめん
「キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%」をつけ汁にした夏のランチにピッタリな
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材料:
キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%、めんつゆ(3倍濃縮)、刻みねぎ、ツナ缶
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山芋たっぷり♪餅チーズ豚玉(お好み焼き)
山芋たっぷり♪新しょうがの甘酢漬けとちりめんじゃこ入りが我が家風。餅とチーズが入って
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材料:
薄力粉、山芋、卵、だし汁、キャベツ、ちりめんじゃこ、新しょうがの甘酢漬け (ID27
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とり唐キムチの味噌ラーメン
餃子の王将にある、とり唐揚げとキムチをトッピングして、お店にあったら嬉しいメニューを
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材料:
餃子の王将ラーメンパック(味噌味)、特製みそスープ、とり唐揚げ、キムチ、ゆで卵
よろこんぶおにぎり♪ウィンナー&チーズ
子供達が大好きなウインナーとチーズを真ん中にin!食べやすくて食べごたえもある“よろ
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材料:
ふじっこ煮「ごま昆布」、ミニウィンナー、ご飯、ふじっこ煮「おかか昆布」、キャンディー
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