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カラスミ(ボッタルガ)パスタ
カラスミパスタです(o^^o)スペシャルな日に作ってみてくださいね！
材料：
パスタ、ズッキーニ(千切りにして水に晒す)、オリーブオイル、ニンニク、◇パルメザンチ
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秋野菜のラタトゥイユ
秋野菜を沢山使ってラタトゥイユ風に仕上げました。フレッシュトマトは入ってないですが、
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材料：
オリーブオイル、ニンニク(適度にカット)、ズッキーニ(小口切り)、カリフラワー(一口
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牡蠣とシメジのおろし鍋
〆まで楽しみたいので、シンプルな味付けにしました✨ガツガツ野菜を食べましょう！
材料：
水菜、シメジ、白だし、水、白菜、◇大根(ミキサーまたはおろし器でおろす)、◇水(ミキ
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坊ちゃんカボチャdeハロウィンデザート
オレンジ色の鮮やかな坊ちゃんかぼちゃ。とっても簡単で美味しいのでデザートに！ハロウィ
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材料：
坊ちゃんかぼちゃ、バニラアイスクリーム(ハーゲンダッツ◎)、バター・砂糖
白菜と豆腐の卵白あん掛け
真っ白の食材です(o^^o)ダイエット中の人も安心の卵白仕立て。アツアツのご飯と最高
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材料：
大根(1cm角切り)、白菜(ざく切り)、塩、豆腐(1cm角切り)、卵白、中華味、水、
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