毎日の食卓が楽しくてちょっぴり幸せな気分になれるような簡単でヘルシーな節約料理レ ...

アーカイブ

1/2 ページ

定番調味料だけで♪簡単チキンハヤシライス

特別な材料やスープの素はいりません♪ フライパンひとつで手軽に作れます。 ランチにピ ...
材料: 鶏もも肉、塩 こしょう、小麦粉(薄力粉)、玉ねぎ、椎茸、水、ケチャップ、中濃ソース( ...

めんつゆ&フライパンで簡単サクサク天丼

フライパンで作るボリュームたっぷり野菜のかき揚げ&めんつゆをレンチンして作るタレ。気 ...
材料: めんつゆ(2倍濃縮)、みりん、たまねぎ、にんじん、ささげ(またはインゲン)、干しあみ ...

簡単20分♪鶏肉トマトほうれん草カレー

フライパンひとつ♪ルー、ミキサーいらず♪ カレー粉であっさり、ソースとケチャップを加 ...
材料: 鶏もも肉、塩 こしょう、小麦粉、トマト(完熟)、茹でたほうれん草、たまねぎ、にんにく ...

とろけるような柔らかさ♪鶏ササミの親子丼

簡単&短時間で作れます☆ 作り方を丁寧に書きました。 鶏ササミがとろけるように柔らか ...
材料: 鶏ささみ肉、A塩、A酒、片栗粉、玉ねぎ、B水、B顆粒だしの素、B薄口しょうゆ、Bみり ...

パラパラ♪わが家の定番しょうゆ焼き飯♪

手順を丁寧に書きました。 パラパラとしながらも程よくシットリ☆ ごはんが焦んがりする ...
材料: 豚こま肉、酒、ねぎ、しいたけ、にんにく、たまご、砂糖、サラダ油、中華だしの素、塩、白 ...

ヨーグルトでふわふわ定番の薄皮オムライス

スプーンで薄皮をやぶるあの感じ~☆ 香りよく焼けた卵とケチャップライス♪さらにまたケ ...
材料: ハム、たまねぎ、ごはん、A) ケチャップ、A) コンソメスープの素、A) 塩、A) ...

身近な食材で自家製ペーストグリーンカレー

特別な食材はココナッツミルクだけ♪ 近所のスーパーで買える身近な食材で作ったペースト ...
材料: A青唐辛子(青なんばん)、A玉ねぎ、Aにんにく、Aしょうが、Aセロリの葉、A塩、Aク ...

サクサクかき揚げ天丼♪フライパンで手軽♪

タレはレンチン♪ フライパンに深さ1cmの油で揚げ焼きにするのでお手軽です。 サック ...
材料: 干し桜えび、ごぼう、玉ねぎ、人参、A) 小麦粉、A) 片栗粉、A) 重曹パウダー、水 ...

ソースが隠し味♪いわしの蒲焼丼★海苔ネギ

隠し味にウスターソースを使い、お子様も食べやすい味に仕上がっていると思います。 ごま ...
材料: いわし、Aウスターソース、Aしょうゆ、Aみりん、焼き海苔、白ネギ、Bしょうゆ、Bみり ...

鶏胸肉ソースカツ丼キャベツたっぷり卵なし

鶏むね肉をフライパンで手軽に揚げ焼き♪ キャベツはたっぷり1人前100g!少しの塩で ...
材料: 鶏胸肉、酒、塩、こしょう、キャベツ、塩、こしょう、小麦粉、牛乳、パン粉、サラダ油、ご ...