思いつきで作った物を忘れないよーにメモアクセサリーショップもやってます☻htt ...

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参鶏湯風お粥

炊けたお米が無かったのでフライパンに全部入れてやりましたよ。 時短 ダイエット 筋ト ...
材料: 鳥ささみ、ほうれん草、水菜、味噌、鶏がらスープ、唐辛子、山椒

鮭の野菜焼き

焼くだけ! あるもので簡単!
材料: 鮭、玉ねぎ、キャベツ、小松菜、麺汁、ごま油、ラー油、胡椒

カボチャのはさみ焼

キッコーマンのレシピ。ホールトマトがなかったのでトマトとケチャップで代用してニンニク ...
材料: 胡椒、麺つゆ、醤油、ケチャップ、オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、合挽き肉、トマト、 ...

パクチー好きのシーフードかた焼きそば

疲れた日の1人飯
材料: シーフードミックス、人参、玉ねぎ、水菜、鶏ガラ粉末、片栗粉、醤油、水、パクチーペース ...

味噌味が効いてる夏野菜カレー

夏らしいもの! クラッカーにのせても美味しい!
材料: 玉ねぎ、茄子、トマト、カレー粉(横浜舶来亭こだわりの中辛)、味噌、みりん、醤油

オーブンで簡単!切って入れるだけオムレツ

フライパン要らずのスパニッシュオムレツです。 朝ごはんに丁度いい! #ノンオイルのお ...
材料: ベーコン、玉ねぎ、ジャガイモ、卵、しお塩、胡椒、チーズ、コンソメ

鶏モモのタイ風テリヤキ!

ご飯がススム!タイ風テリヤキ!
材料: 玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、ニンニク、生姜、砂糖、酒、醤油、ナンプラー

チーズがうまい!ライスバーガー

ハンバーガーよりガッツリ、腹持ち良し
材料: ご飯、玉ねぎ、豚、卵、溶けるチーズ、塩、胡椒、クレイジーソルト、チリパウダー、醤油、 ...
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にんじんベーコン。応用編!パスタ

沢山野菜がとれます!
材料: にんじん、鷹の爪

七草粥のおかず

和風のおかず。蓮根じゃなくて本当は大根が食べたかった
材料: 豚肉、しいたけ、白菜、れんこん、生姜