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しいたけとゆず胡椒炒め
味付けの分量はお好みで!
材料: しいたけ、もやし、ブロッコリー、ごま油、味ポン、ゆず胡椒
もずくとトマトであっさりゆず胡椒味ポン
もずくのヘルシーさ、トマトの甘みとゆず胡椒味ポンがメチャ美味しいです♪ ただ、混ぜ
...
材料: 冷凍もずく、トマト、味ポン、ゆずこしょう、水菜
春の香り~~~♪市販の明太子ソースで!
春キャベツとたけのこで春らしく! 小腹の空いた時に!
材料: 市販の明太子ソース、パスタ、春キャベツ、たけのこ、オリーブオイル
かぼちゃのゆず胡椒味ポン
激ウマです~~~♪ かぼちゃの甘みとゆず胡椒味ポン・・是非お試しあれ!
材料: かぼちゃ、たまねぎ、★だし汁、★醤油、★ゆず胡椒、★味ポン、★蜂蜜、サラダ油
ヘルシ~さらさらサラダ♪ゆず胡椒ポン酢で
新たまねぎとひじきに鰹節とツナでバランスも良いです♪
材料: 新たまねぎ、ひじき、鰹節、ツナ缶(ノンオイル)、★ゆず胡椒、★味ポン
新たまねぎと味ポンでさっぱりドレッシング
シンプルな味付けなのでお肉料理に最高かも~。
材料: 新たまねぎ、新たまねぎの葉、★味ポン、★ポン酢、★黒胡椒、★砂糖、★オリーブ油
旬の筍のゆず胡椒炒め♪
ゆず胡椒は炒めても美味しいですよ。 旬の筍とどうぞ♪
材料: 筍、ニンジン、水菜、出汁、醤油、ゆず胡椒、ポン酢、ゴマ
しいたけでヘルシーカラシ和え
食物繊維たっぷりでヘルシー! おつまみに最高です♪
材料: 干ししいたけ、カラシ、蜂蜜
大根とかつお節とその他サラダ
分量は全てお好みです! どんな分量でもぜ~~たい美味しいよ。
材料: 大根、瓶入りサケ、ゆがいたかぶの葉、かつお節
大根葉で栄養満点!おつまみにも~♪
味付けはチョーシンプル! これが美味しいの!
材料: 大根葉、ちりめんじゃこ、かつお節、ごま油、醤油
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