クックパッドを参考にして食べ物を確保してますw・*.まだまだ未熟ですが、料理する ...

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ホットスムージー アボカドとほうれん草

加熱した方が新陳代謝が上がり、体が温まる。トロトロ?食べるようなホットスムージーです ...
材料: アボカド、ほうれん草、豆乳、お好みでハチミツ