2014年6月23日MYキッチン開設(≧▽≦)現在ワンランクアップの家庭菜園目指 ...

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我が家のじゃがいものそぼろあん

ほくほくのじゃがいもに甘辛く煮たそぼろがからんで美味しい我が家の人気のおかず♪ 少な ...
材料: じゃがいも、豚ひき肉、生姜、ごま油、●砂糖、●酒、●醤油、▲砂糖、▲みりん、▲醤油、 ...

たまには和風で♪豆腐のオムレツ

たんぱく質豊富な豆腐が入りボリュウームup、これを食べれば朝から元気モリモリ⤴ ふん ...
材料: 卵、木綿豆腐、塩コンブ、牛乳、バター、青ねぎ(小口切り)

彩りグー☆小エビと青のりの厚焼き卵

青のりの風味に干しあみの香ばしいうま味たっぷり~見た目も美味しい卵焼きです✨ ✿20 ...
材料: 卵、干しあみ(or粗みじんにした桜エビ)、青のり、サラダ油、白だし、水、砂糖

ふっくらヘルシー✿チキンナッツハンバーグ

さっぱり味のチキンにビタミンE豊富なナッツでコクと風味を+いつもと違うハンバーグ~ふ ...
材料: 鶏ひき肉、粉末ピーナッツ(アーモンドパウダーでも)、玉ねぎ(みじん切り)、卵(Mサイ ...

イチジクジャムレバー

煮込みじゃないので意外と早く出来ちゃいます。身体に良い美味しいレバーをたくさん食べま ...
材料: 鶏レバー、イチジクジャム(レシピID2353147)、しょうゆ、サラダ油