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ズボラ主婦の手を汚さないブリ煮
手が生臭くなるのが嫌なのでジップロック使用!!
ジップロック２枚で楽々ブリ煮(^-^
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材料：
ぶり、塩、小麦粉、サラダ油、水、正油、砂糖、酒、生姜(すりおろし)
塩レモンでヒラメのムニエル★
あっさりのヒラメをバターでこってり、でも味付けは爽やかに塩レモン(笑)
材料：
ヒラメ、塩レモン ID2667637、ブラックペッパー、小麦粉、バター、サラダ油、ト
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塩サバのソテー～オニオンソースがけ～
煮たり、焼いたりには飽きた方はぜひ(^^)v
オニオンソースがさっぱりでパクパク食
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材料：
塩サバ(今回は切り落とし)、塩胡椒(サバに振る)、片栗粉、サラダ油orオリーブ油(ソ
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ズボラ主婦☆簡単ポン酢で鯵の南蛮漬け
南蛮漬け風かも知れないです(((^^;)
凄く簡単なのに手が込んでるよう見えて、コロ
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材料：
鯵(三枚下ろし)、片栗粉、塩コショウ、玉ねぎ、人参、ピーマン、ポン酢、甘いタレがお好
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