フルタイムの勤務を退職し専業主婦に。高齢者ばかりの食卓で地味になりがちです。

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簡単☆キュウリと鯖缶でサラダ
キュウリの消費、簡単おつまみに。鯖缶でキュウリもたくさん食べられます。
材料: キュウリ、鯖缶(水煮)、マヨネーズ
竹輪とセロリのサラダ
簡単、和えるだけのサラダ。薄切りの竹輪とセロリ、常備菜の玉ねぎの酢漬け(レシピID ...
材料: 竹輪、セロリ、玉ねぎの酢漬け、ブロッコリースプラウト、マヨネーズ(お好みで)
ボリュームたっぷり混ぜ混ぜサラダ♡
簡単サラダです。卵はカンタンぽろぽろ卵焼きです。
材料: ベビーリーフorレタス、卵、ハムorベーコン、トマト、マヨネーズ、お好きなドレッシン ...
ブロッコリースプラウトの巻き巻きサラダ
サラダ代わりに、おつまみに♡とりあえずの前菜にと、AJINOMOTOオリーブオイルの ...
材料: ボロニアソーセージ、ブロッコリースプラウト、AJINOMOTOオリーブオイルエクスト ...
簡単☆混ぜるだけの大根とホタテのサラダ
大根とホタテ缶をマヨネーズで和えるだけの簡単サラダ☆子供も大人もみんな大好きです♡
材料: 大根、ホタテ缶、塩、マヨネーズ、パセリのみじん切り
カニカマとミョウガのコールスローサラダ
ミョウガの酢漬けを入れて、お酒の肴にも合いますよ♡
材料: キャベツ、カニカマ、ミョウガの酢漬け(レシピID : 4151135)、コールスロー ...
アボカドとお豆とカニカマのマヨチーズ
アボカドと大豆とカニカマをマヨチーズ、レンジで仕上げます。思った以上にボリュームがあ ...
材料: アボカド、大豆水煮、コーン(缶詰)、カニカマ、マヨネーズ、溶けるスライスチーズ
ちくわとアボカドのツナマヨ和え
簡単料理をアボカドでちょっとご馳走に(笑)
材料: 竹輪(小)、ツナ缶(小)、アボカド、マヨネーズ
和風✩トマトのカプレーゼ
「魚河岸あげ」を使って「カプレーゼ風」に仕上げました。なんちゃって料理?ですが、ポン ...
材料: 紀文食品「魚河岸あげ」、トマト、かつお節、ポン酢醤油、玉ねぎの酢漬け(さらし玉ねぎ)
丸ごとトマトとインゲンの和風サラダ
トマトとインゲンで春の和風サラダです。トマトの湯むきはガスの直火で大丈夫!
材料: トマト、インゲン、ツナ缶(小)、胡麻ドレッシング