フルタイムの勤務を退職し専業主婦に。高齢者ばかりの食卓で地味になりがちです。

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ワンポットパスタ☆カニのミルクパスタ

カニ缶を使った、さっぱりとしたミルクパスタ♡ミルクの旨味とカニ缶の旨味がしみこんで美 ...
材料: パスタ、カニ缶、玉ねぎ(スライス)、水、オリーブオイル(サラダ油)、牛乳、塩、ブラッ ...

ブロッコリーの茎の塩きんぴら

ブロッコリーの茎の部分で、1品♡お酒の肴に、箸休めにどうぞ。
材料: ブロッコリーの茎、砂糖、塩、ごま油(炒め用)、酒、いりごま(白)

ブロッコリーと卵の簡単サラダ

茹でたブロッコリーと卵で簡単綺麗なサラダです。
材料: ブロッコリー、卵、マヨネーズ、醤油叉は和風ドレッシング

忙しい時のお鍋☆食材2品

忙しくって夕食の準備が…お助けお鍋です。ついでに野菜もたっぷり食べられますね。
材料: キャベツ、竹輪、お鍋の素(寄せ鍋)、酒粕(あれば)、水