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オムレツ
by ★鈴音☆
離乳食後期~完了期の子供用に
材料
(1人前)
卵(全卵)
1個
フォローアップミルク(ミルクでも可)
40ml
ミックスベジタブル
40g
玉ねぎ
1/4個
ほうれん草
20g
このレシピの生い立ち
離乳食後期の子供に
1.
①ほうれん草は下茹でをして細かくみじん切り。
2.
②玉ねぎをみじん切りにして炒める
3.
②に①とミックスベジタブルを入れて炒める。
4.
卵にミルクを入れて炒めたものを入れてかき混ぜる。
5.
フライパンで形成しながら焼く。
https://cookpad.com/recipe/1033684
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