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豆腐プリン♪きなこ♪濃厚♪ヘルシー♪
by まぁじゅ
火を使わずに簡単にできますヾ(♥ó㉨ò)ノ♡お豆腐たっぷりで低カロリーなデザートです。
コツ、ポイント
甘さかなり控えめになっていますお好みで調整してください! 黒蜜をかけて食べてもおいしいです♪
材料
(プリンカップ4個分)
絹ごし豆腐
1丁(300グラム)
◎ゼラチン
5グラム
◎きなこ
大さじ3杯
◎はちみつ
大さじ2杯
◎スキムミルク
大さじ1杯
水
120cc
このレシピの生い立ち
ゼラチンでできるプリンを作りたくて。 最近豆腐プリンばかり作っています!
1.
ボウルに絹ごし豆腐を入れ、滑らかになるまで泡だて器で混ぜる。
2.
耐熱容器に水と◎印の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。1分ほどレンジで加熱し、材料をしっかり溶かす。
3.
1のボウルに2を入れ、泡だて器でよく混ぜ合わせる。プリンカップに注ぎ、冷蔵庫で冷やす。プリンらしく固まれば出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/1051680
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