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ささみのヨーグルうめぇ~納豆和え
by ochikeron
梅干しとヨーグルトを合わせてマイルドさ&コクアップ!納豆でネバネバヘルシーです(*´∀`*b)
材料
(小鉢に2人分)
鶏ささみ肉
120g(2本)
酒
大さじ1弱
梅干し
1個
明治ブルガリアヨーグルト(プレーン)
大さじ2
納豆
1パック(45g)
納豆のタレ
1袋(添付)
■
A
┌白炒り胡麻
適量
│刻み海苔
適量
└小葱の小口切り
適量
このレシピの生い立ち
納豆にヨーグルトってどうかなと思って試したら旨い!薬味を混ぜて、程よいコクでご飯がすすんで最高でした☆
1.
梅干しは包丁で細かくたたき、ヨーグルトと納豆と納豆のタレとともによく混ぜ合わせる。
2.
鶏ささみ肉は酒をふってレンジに3分かけ、粗熱がとれたら手で裂く。
3.
2を1で和え、器に盛り、Aの薬味を散らしてできあがり。
https://cookpad.com/recipe/1054560
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