文字サイズ:
小
中
大
印刷する
万能ヨーグルトドレッシング♪妊婦さんにも
by りったんまり
あっさりと生野菜を食べたくて。そしてパスタでサラダを作れるように♪妊娠初期の悪阻もこれで対応!!
材料
(サラダ1~2人分)
プレーンヨーグルト
100g
味噌
15~30g
すりゴマ
15~30g
このレシピの生い立ち
妊娠中、悪阻で食べられるものが限られて…。生野菜と麺類は食べられたので、野菜とパスタに使えるドレッシングを作ってみました。
1.
材料全部混ぜます。生野菜にドレッシングとしてかけてもよし、絡めちゃってもよし!
2.
※写真は、あら挽きこしょうを加えて、茹でたパスタと野菜に絡めています
3.
※スティック野菜にも使えます
4.
※妊娠中は減塩味噌で塩分を調整していました
https://cookpad.com/recipe/1059148
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.