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バナナをお惣菜に・・。
by 流
コツ、ポイント
材料
(2人分)
バナナ
フィリピンバナナ1本
鶏もも肉
100g
ほうれん草
3本
塩
少々
胡椒
少し
レモン
1/6個分
片栗粉
大匙1
人参
お好み
このレシピの生い立ち
1.
鶏もも肉を一口大にカットし
2.
片栗粉をつけ
3.
多めの油でカリッと焼いておく
4.
ほうれん草を カットしソテー
5.
バナナは乱切りし
6.
片栗粉をつけ揚げる
7.
ボイル
8.
サッと炒めレモンを絞り
9.
完成
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