バナナの甘みだけで砂糖ゼロ♪ おいしいのに1人分148kcal
コツ、ポイント
バナナは凍らせてスムージーにしてもOKっ!! 缶詰のフルーツ+缶汁(少々)や、氷を加えてミキサーにかけてもおいしいです☆
このレシピの生い立ち
バナナの消費+ガンコな便秘解消のため。。。
1.
バナナは皮をむき、2cmくらいの輪切りにする。
2.
全てをミキサーに入れてスイッチオン♪ でできあがりっ☆
https://cookpad.com/recipe/107965
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.