文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ランチに☆変わり種カラフルチャーハン♡
by ハイジャンパー
カップ麺だけじゃ…って思ったら、カラフルな野菜を入れて見た目も栄養もプラス☆がっつりご飯になります。
コツ、ポイント
濃い色の野菜でジャンクなカップ麺に栄養を✿ カップ麺の汁は入れすぎるとねっちょりするので気をつけて。 出来上がりは味が薄いので調味料でお好きに味付けしてください。
材料
(2~4人分)
カップ麺
1カップ
ご飯
丼鉢軽く一杯
卵
1個
お好きな野菜(濃い色のもの)
好きなだけ
豆板醤orごま油
適量
このレシピの生い立ち
お昼ごはん、カップ麺だけじゃ…と思ってカラフルなお野菜を入れてみました♡
1.
まずは普通に熱湯3分。お湯は少なめに。
2.
ご飯と卵は混ぜ合わせておきます。
3.
野菜は小さく。 今回は家にあったパプリカとアスパラです。
4.
フライパンを熱し、油をひいて野菜、ご飯を炒める。
5.
カップ麺も加え、麺をへらで切りながら炒める。(お汁は少し入れて味をつける)
6.
豆板醤やごま油で味をつけて出来上がり☆
https://cookpad.com/recipe/1086468
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.