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材料たった3つ!!グリーンなパンケーキ☆
by ฺ♡☺すまりん☺ฺ♡
グリーンなヒミツは・・・ 青汁!! 粉末青汁・豆乳・小麦粉。たったこれだけ超簡単”
コツ、ポイント
今回、豆乳はストックの杏仁風味を使用。もちろん無調整豆乳でもOKですが、その場合は砂糖を加えて下さい。 今回、カロリー・コレステロールのことを考え、卵もフライパンに敷く油も使用してません。
材料
(6枚分)
粉末青汁
1スティック(3.4g)
豆乳
1本(200ml)
薄力粉
200g
ベーキングパウダー
5g
このレシピの生い立ち
健康思考な昨今、栄養満点で簡単な朝食を・・・と考えました!!
1.
粉末青汁・豆乳・薄力粉、あればベーキングパウダーを混ぜて生地作り☆
2.
そしてテフロン加工のフライパンで弱火~中火次々と焼くだけ~☆ ☆完成☆
https://cookpad.com/recipe/1097965
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