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レンジで★2分DE1品! チーたま
by のび猫
フライパンを出して玉子焼き作るのも面倒・・・なんて時や料理の出来ない男性にピッタリ。 2分もあれば出来ちゃうよ。
コツ、ポイント
ひとつだけ注意: 黄身に穴を開けても加熱しすぎると爆発するので様子見つつ加熱する事。 そこだけ守れば簡単なので作ってみて下さいね。 のび猫ブログも見てね♪ http://blogs.yahoo.co.jp/nobi_neko28
材料
(1人分)
卵
1個
ピザ用チーズ(とろけるスライスチーズや粉チーズでも)
お好みの量
塩・あらびき黒こしょう
少々
ケチャプ
お好みでいれても
このレシピの生い立ち
あと一品で卵料理が欲しいけれど、フライパンを出して玉子焼き作るのも面倒・・・ なんて時に。
1.
器に卵を割り入れて、箸で黄身を数か所刺す。卵爆発防止の為。
2.
チーズをのせて塩・こしょうをして(ケチャップの人はここで)、ラップをしてレンジで1分弱チン。(600W)
https://cookpad.com/recipe/1111887
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