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簡単!刺身こんにゃくのサラダ
by かおりcafe
さっぱりしたサラダが食べたい!カロリーを気にせずたくさん食べられます。
コツ、ポイント
シャキシャキ感があったほうが美味しく思います。どんなお野菜でもいいと思います。
材料
(2人分)
刺身こんにゃく
1袋
キャベツ
お好きなだけ
ノンオイル青しそドレッシング
お好みで
■
筍、ヤングコーンなどもおススメ
このレシピの生い立ち
さっぱりサラダが食べたくて、いろいろ試しました。組み合わせはいろいろありますが、私はシャキシャキ感が好きです。ダイエット中でもいっぱい食べられます。
1.
キャベツは食べやすい大きさにちぎり、さっと湯通ししておく。
2.
キャベツをお皿に盛り、こんにゃくをのせてドレッシングをかけたら完成。
https://cookpad.com/recipe/1130420
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