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離乳食☆後期 鳥ミンチで炊き込みご飯
by りさmama☆★
鳥ミンチでおいし♪鰹節で出汁不要(o^^o) 沢山作って冷凍しましょ☆
コツ、ポイント
醤油は無くても鳥の出汁やかつお節で味はあると思います☆ 具は何でもオッケイです。この分量だと結構柔らかめでした(゚Д゚)w
材料
(100g 10個ぐらい)
米
2合
水
4合分
鳥ミンチ
50g
にんじん
半分
エリンギ
一つ
いんげん
5本
かつお節
小袋一つ分
(醤油
大さじ1)
このレシピの生い立ち
レトルトの炊き込みご飯を見て、自分で作ってみました(。・ω・。)
1.
かつお節以外の材料を全部小さめに頑張って切っておく。
2.
お米を洗って、水を入れておく。お子さんによって水分量変えてあげてください☆
3.
[2]にミンチを入れて少し混ぜて、野菜とかつお節も入れ混ぜる。ここで大さじ1くらいの醤油を少し入れてあげてもオッケイ♪
4.
そのまま炊飯スタート♪ 炊けたら具を混ぜてくださいね☆
https://cookpad.com/recipe/1150009
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