妹から高○フルーツパーラーの味がする!ってすごい誉め言葉(笑)果物+アボカドとオリーブ油の良質の油で綺麗になっちゃおー★
コツ、ポイント
あたしは胡桃も蜂蜜も結構かけます★胡桃も“よい油”です´∀`ヨーグルトは加糖でも無糖でもどちらでも可♪無脂肪がおすすめ!
このレシピの生い立ち
休日の朝のサラダを考えましたー♪
1.
アボカドとバナナを先に一口大に切り、レモン汁で和えておく。
2.
残りの果物も一口大に切り【1】に加え、★で和える。
3.
カップに盛り、お好みでくるみや蜂蜜をかけて食べる。
https://cookpad.com/recipe/1156012
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.