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テンペの甘辛
by モンステラJP
LAスリムセレブの間で話題のテンペを美味しく食べよう!
コツ、ポイント
お弁当のおかずにキューブ型に切りました。切り方は用途によってアレンジしてください。
材料
(2人分)
テンペ
100g
片栗粉
適量
★黒砂糖
大さじ1
★醤油
大さじ1
★ブラックペッパー
小さじ1
★ガーリックパウダー
少々
このレシピの生い立ち
テンペのおいしい食べ方研究
1.
★をボールにいれ混ぜ合わせておく。
2.
テンペは食べやすい大きさに切って、片栗粉をまぶし。
3.
熱したフライパンに分量外の油を多めに敷いて、②を揚げ焼きしていきます。
4.
③を①に絡めてできあがり。
https://cookpad.com/recipe/1164621
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