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♥海老の殻♥再生ふりかけ
by ゅうこリん
保存料・添加物一切なし!! 身体にやさしいふりかけでご飯もすすむ?!
コツ、ポイント
とにかく海老の殻がカサカサになるまで水分を飛ばしてください。 黒胡麻・塩っぺの量はお好みで調節してください。 保存料・添加物一切入っていませんので、なるべく早くお召し上がりください。
材料
海老の殻
15尾分
塩っぺ(塩こんぶ)
2つまみ
黒ごま
大さじ1
このレシピの生い立ち
どうにかして海老の殻を利用できないかと考えた結果・・・簡単なふりかけにしちゃえと♪
1.
海老の殻をクッキングシートを敷いた天板に広げる。
2.
200℃のオーブンで両面10分ずつ焼く。(乾燥の様子をみながら時間調節してね♪)
3.
ミルサーに海老の殻を入れて砕く。
4.
こんなに少なくなります(;´∀`)
5.
黒胡麻と塩っぺ(塩こんぶ)を入れて、更に砕く。
6.
完成 (∩´∀`)∩ワーイ 袋に入れて冷蔵庫で保管。
https://cookpad.com/recipe/1168948
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