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オートミールで簡単リゾット
by 96うさ
食物繊維も豊富なのでダイエットにも!? いつも同じ味では飽きちゃうのでスープの素はいつも3種類以上常備デス。
コツ、ポイント
スープの素を入れた後にお湯を入れながら好みの固さに調整してください。 粉チーズなどをふりかけてもおいしいですよ♪
材料
(一人分)
オートミール
30g
お湯
200ml
市販のカップスープの素
一袋
このレシピの生い立ち
レシピという程ではないけれど、妊娠中体重管理のためによく食べていたオートミール、色んな味を楽しみたくてやってみました。 オートミールの箱に書いてあったレシピのアレンジ版です。
1.
材料はこちら。 お湯を沸かしておきます。
2.
お皿にオートミールとお湯を入れ、ふわっとラップをし電子レンジ(500W〜600W)で1分程チンします。
3.
オートミール全体がもち上がってきたら取り出します。 ※油断すると吹きこぼれるので注意!
4.
お好みのカップスープの素をいれて混ぜる。 ・・・これだけ。
https://cookpad.com/recipe/1173583
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