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あずきは、心臓の熱を下げます。 心臓の熱が下がると、体全体の余分な熱が下がります。 暑い日は体の中からも熱をとりましょう♪ 「血」も作るので、女性に嬉しい!利尿作用が高く、むくみにも効果的です。 お茶なら、小豆嫌いの人もとりやすい。