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こんにゃくきんぴら
by Namy☆
糸こんにゃくとにんじんのきんぴらさん。
材料
(1人分)
糸こんにゃく
ひとつかみ
にんじん
1/5
ごま油
大さじ1杯
おしょうゆ
大さじ2杯
白ゴマ
大さじ1杯
このレシピの生い立ち
減量食。
1.
糸こんにゃくを食べやすい長さに切る。にんじんは千切りにする。
2.
フライパンにゴマ油をしき、糸こんにゃくとにんじんを炒める。
3.
おしょうゆで味付けし、仕上げに白ゴマをかけて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/1207010
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