寒い季節にピッタリのお鍋やスープにおいしい肉団子。軟骨が手に入ったらぜひ。好きな野菜をたっぷり加えてお好みの鍋に♪
コツ、ポイント
団子をまとめるのはお好みでサラダ油でもOK♪
ゆっくり煮ながらアクと浮いてきたニラを取ると綺麗に仕上がります。
ひき肉は豚だけor鶏だけでもOK!
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1.
軟骨としょうがはフードプロセッサーで細かく砕き軟骨の粒が3~5ミリ程度になればOK。ひき肉と合わせ塩胡椒をしっかりする。
2.
1をよく練り合わせ★を加え、ニラのみじん切りを加え、片栗粉で全体を馴染むように混ぜ、ごま油を付けた手で団子状にまとめる。
3.
鍋に▲を入れて沸かし、2の団子を静かに入れて中火で煮る。浮いてきたらさらに5~10分程度煮込むとダシも出てきます。
4.
スープは比較的薄味です。これをベースにお好みで味付けし、野菜を加えればおいしいお鍋に♪
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