つかみ食べ期にオススメ!
蒸したカボチャとご飯だけ、油なし。
このレシピの生い立ち
掴み食べまっさかりの娘が食べやすいように
1.
カボチャを茹でてつぶす。
我家は甘みがでるように蒸しています。電子レンジでもOK!
2.
温かいご飯を粘りが出るまでつぶす。
冷たい時はレンジでチン。
3.
カボチャとご飯を混ぜて 熱したフライパンで焼く。
4.
残ったら次回は バターやマーガリンで焼いても○!
5.
★ハロウィン★
ID:1265938 お化け&コウモリ→じゃが芋+ご飯+ひじき。ジャックオーラタン→カボチャ+ご飯
https://cookpad.com/recipe/1265925
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