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簡単♪ダイエット中にも最適なえのきスープ
by ♪よこみぃ♪
簡単!!ダイエット中にも最適!!えのきスープ☆
コツ、ポイント
体も温まるし、簡単で美味しいです☆ニンニクを気持ち多めにいれると、パンチがきいてて美味しいです☆
材料
(2)
えのき
2分の1
好きな野菜
適量
卵
1個
水
400cc
コンソメ
キューブ2個
醤油
小匙1
ニンニク(チューブ)
約1センチ
生姜(チューブ)
約1センチ
水溶き片栗粉
適量
このレシピの生い立ち
ダイエット中で、冷蔵庫にあるもので温かいスープを作ってみました☆
1.
鍋に好きな量のお湯を沸かし、えのきと好きな野菜をいれる。(私は前日余った千切りキャベツを入れました)
2.
コンソメを入れ、ニンニク生姜も入れます☆(私はコンソメキューブで2つ)醤油を垂らして、お好みでコショウを入れます。
3.
最後に水溶き片栗粉を入れて出来上がり☆とろみ加減はお好みでぇ☆
https://cookpad.com/recipe/1271099
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