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ささ身のマスタード揚げ
by MGミント
衣のカリっとした食感と、マスタードの香りがくせになります。お弁当やちょっとしたおつまみに。
コツ、ポイント
*我が家では焼き揚げに近い割と少量の油で揚げていますが、それでもサクサクに仕上がります。 *しょうゆと生姜の絞り汁を別々に書きましたが、生姜のスライスを漬けたしょうゆを常備しているので、いつもはそれを使っています。結構便利です。
材料
(2人分(おつまみ位の量で))
鶏のささ身肉
200g
☆片栗粉
大さじ1
☆小麦粉
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆生姜絞り汁
1片分
☆粒マスタード
小さじ2
☆塩
小さじ1/2
☆コショウ
少々
片栗粉(☆とは別に衣用に)
大さじ1強
このレシピの生い立ち
ベネッセのハピコレ「大切な人のために作る勝負料理レッスン」の居酒屋メニューにあった豚肉のマスタード揚げを自分好みにアレンジしてみました。お弁当にもおつまみにもぴったりです。
1.
ささ身を一口大に切ってボウルに入れ、そこに☆の調味料を加えて良く混ぜる。
2.
肉と調味料が良くなじんだら衣をつける。ビニール袋等に衣用の片栗粉を入れ、1を入れて袋の口をひねって閉じ、良く振る。
3.
底が深めのフライパンか中華鍋に油を入れ、約170度に熱して揚げる。(油の量は肉を入れた時に7~8割覆える位で良い)
4.
外側がきつね色になり、中まで火が通ったら完成。
https://cookpad.com/recipe/1274200
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