文字サイズ:
小
中
大
印刷する
サバ☆漬けて冷凍→オーブンで竜田揚げ♪
by ☆*miri*☆
漬けて冷凍保存しとけば思い立った時すぐできる♪子供達が手掴みでパクパク食べちゃいます(^o^)
コツ、ポイント
調味料、オーブン焼き時間、テキトーなので調節してくださぃ(^^;) 並べる時、皮を下にするとパリッとします♪
材料
(2〜3)
サバ
半身
*すりおろし生姜(チューブ)
小さじ1/2
*酒
大さじ1
*みりん
大さじ1
*醤油
大さじ2
*ごま油
小さじ1
片栗粉
適量
このレシピの生い立ち
サバは傷みやすぃので、すぐ食べない時は この方法で☆
1.
ジップロックに*の調味料を入れ、骨を取り除き一口大に切ったサバも入れて冷凍保存。
2.
解凍し 袋の中に片栗粉を入れて揉んで、クッキングシートを敷いた鉄板に並べる。オーブン220℃で15〜20分♪
https://cookpad.com/recipe/1281350
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.