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豚肉は、体を潤してくれるから、乾燥の冬に嬉しい食材。乾燥肌にも、風邪予防や便秘やからせき予防にもなります。 一緒に梨やりんごを入れることで、更に潤いアップ★ 腎臓にもいいので、アンチエイジングにも嬉しい。