レンジでなんと7分で出来る優れものです。
材料は混ぜるだけで、後はご飯の上にかけてレンチンすれば完成です!!!
このレシピの生い立ち
レンジで作れないか試してみたら意外に作れました。
1.
必ずこちらのチンしてこんがりモーニングカップを利用して下さい。でないと温まるだけで焼けません。
2.
まず、バターは10分以上常温で置いておきます。その後、ボ-ルに強力粉、牛乳とコンソメ、塩コショウと一緒に入れ混ぜます。
3.
混ぜたらお好みのシーフードを入れて更に混ぜます。
4.
モーニングカップにご飯を敷き詰め、上から先程のホワイトソースをかけて、チーズをのせて600wのレンジで7分加熱する。
5.
出来上がったらお好みでパセリをかけて出来上がりです。
https://cookpad.com/recipe/1284807
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