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離乳食完了期★彩りサラダDON♪
by ちなつmama
【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】 カラフルなどんぶりに、子供の目も輝きます♪ 忙しいママにも嬉しい♪
コツ、ポイント
*初めて食材は分量を少なめで、様子を見ながら与えてください♪ *材料の分量は、月齢や進み具合によって変えてください♪
材料
ごはん(または軟飯)
こども茶碗1杯程度
●ツナ(ノンオイルタイプ)
大さじ1
●アボカド
1/6個
●コーン(缶詰など)
大さじ1
●ミニトマト
2個
●マヨネーズ
少々
このレシピの生い立ち
パパっと和えて盛り付けるだけの簡単丼♪ おいしくて栄養満点です^^*
1.
ミニトマト、アボカドは食べやすい大きさに刻み、●をすべて和える
2.
1をごはんの上にONするだけ♪
3.
他に、プロセスチーズ、クリームチーズ、お好きなゆで野菜など、何でも混ぜ混ぜしてください♪
https://cookpad.com/recipe/1300727
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