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離乳食中期☆納豆とーふドリア風
by pakumaki
納豆が苦手でも、ホワイトソースで食べやすく。チーズでこくが出て食欲倍増☆
コツ、ポイント
炭水化物+ビタミン+たんぱく質全部入ってます(*^^*)熱いので食べさせる時はよく冷ましてから食べさせてくださいね!
材料
(1)
7倍がゆ
子ども茶碗半分
豆腐
10g
ひきわり納豆
小さじ1/2
トマト(湯剥きしてみじん切りのもの)
大さじ1
BFのホワイトソース
大さじ1
パン粉
少々
粉チーズ
少々
このレシピの生い立ち
あんまり納豆を食べないうちのちびちゃんにどーにか食べさせたくて。お口を開けてちょーだい攻撃(笑)おいしそうにパクパク食べてくれましたぁ☆
1.
豆腐を耐熱皿に入れレンジで30〜45秒温めて細かく切る。
2.
ひきわり納豆はお湯をかけよけいな粘りをとる。
3.
7倍がゆに【1】、【2】とトマト、ホワイトソースを入れ混ぜる。
4.
【3】にパン粉と粉チーズをかけオーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼く。(7〜9分)
https://cookpad.com/recipe/1309624
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