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砂糖のカロリー0での究極健康バナナ酢
by まめたん♪
カロリー大幅減!健康バナナ酢を更にパワーアップ。 毎日少しずつ飲んでダイエットに、綺麗になりましょう!
コツ、ポイント
1週間くらいしたら、バナナを取り除きます。もちろん、バナナは食べます❤
材料
バナナ
100g(1本)
ラカント
100g
酢(なんでもOK)
200g
このレシピの生い立ち
通常の砂糖を自然派甘味料カロリー0のラカウントを使って、カロリーを抑えてみました。
1.
バナナは1cm幅に輪切り。
2.
瓶に1を入れ、ラカウントを入れ、酢を入れる。
3.
気付いた時に、瓶を振って、ラカントを溶かす。
4.
牛乳、豆乳、ヨーグルト、水、お湯などで割って飲めばダイエットにも美肌効果も抜群です。
https://cookpad.com/recipe/1330911
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